Mut

Nach Ostern gibt es wieder die Möglichkeit, sich in Selbst-Bewusstsein und Selbst-Ausdruck zu üben beim Seminar

Mut zur Wut

In den 1,5 Tagen geht es vor allem darum, zu erkennen,
– wozu die Wut gut und wichtig ist,
– was „beliebte”, wenig hilfreiche Verhaltensmuster sind bei Wut,
– warum wir sie auf keinen Fall unterdrücken sollten und
– wie wir lernen, sie zu nutzen und zu steuern.

Das erste Wut-Seminar hat stattgefunden im Herbst 2018, aus dem eine Wut-Abend-Gruppe entstanden ist.

Es ist so toll, wie sich die Teilnehmerinnen schon im Seminar gegenseitig unterstützt haben durch Feedback, Ermutigung und offenen Austausch.
Die Wut zu spüren, sie zu sehen als Zeichen, dass man sich ausdrücken sollte – und das dann auch zu tun.
Das sind Ziele des Seminars.
Es gibt Input, Austausch, Selbsterfahrung und Übungen.

Wer Lust hat, dabei zu sein: Es ist noch Platz.

Wann:

Dienstagabend, 30.04.2019 bis Mi., 01.05.2019 (Feiertag)
Di., 18:00 – ca. 21:30 Uhr / Mi., 10:00 – ca. 18:00 Uhr

Besonderheit: Das Seminar ist exklusiv für Frauen

Wo:

Im TVZ Hansastern, Düsseldorf

Anmeldung unter mail@ingrid-barouti.de

Hier alle Infos:

https://ingrid-barouti.de/seminare-vortraege/privatpersonen/mut-zur-wut/