Im Februar 2018 erschien im Haufe Verlag mein erstes Buch:
Selbstwirksamkeit aufbauen: Wie Sie Herausforderungen aus eigener Kraft bewältigen
Nun ist es seit Anfang 2020 in der 2. Auflage erhältlich, die ich mit einigen Überarbeitungen versehen habe. In diesem Buch geht es darum, dass es den Menschen mehr stärkt unvollkommen und unperfekt wirksam zu sein als perfekt zu schweigen, zu zögern, zu hadern, abzuwägen, zu warten auf den richtigen Moment usw.
Dieser Wunsch, aus eigener Kraft etwas bewirken zu können, begleitet uns ein Leben lang. In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie eben diesen Ängsten und auch Selbstzweifeln begegnen können und sich mehr zutrauen. Neben Hintergründen, hilfreichen Modellen, einem Test zur Selbstwirksamkeit bekommen Sie viele Übungen, mit denen Sie Ihre Selbstwirksamkeit stärken und aufbauen können. Das Buch begleitet Sie auf den Weg raus aus hinderlichen Denk- und Verhaltensmustern und im Aufbau eines Vertrauens in Ihre Stärken und Fähigkeiten.
Hier können Sie es zum Beispiel über Amazon bestellen.