Dies ist eine Übersicht von möglichen Themen. Schwerpunkte und genaue Inhalte werden individuell abgestimmt.
- Persönlichkeits- und Potenzialentwicklung
- Selbstbewusstsein
- Möglichkeiten der Stressbewältigung
- Stressmanagement und Burnout-Prävention
- Entspannungsmethoden für ein dynamisches Leben
- Resilienz – Psychische Widerstandskraft als Schlüsselkompetenz
- Ausgleich von Beruf und Privatleben: Work-Live-Balance
- Selbstmanagement und Selbstführung
- Soziale Kompetenz im Kundenkontakt
- Feedback-Training
- Wahrnehmung und Kommunikation
- Umgang mit inneren Kritikern
- Selbstbild – Fremdbild: Ihre Wirkung auf andere
- Fit für Veränderungen – Was uns seelisch stark macht